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甩肉,永遠是明天的事...
我常嘴裡說甩肉,口裏吃著食物,還邊安慰自己,明天再關始.
最近,在好友J媽耐心鼓勵下,讓甩肉由冥想,轉化為行動.

J媽提供的(伸展操)影片,是現在當紅極具說服力韓國瘦身影片,
這影片很神奇,單看影片時,覺得動作緩和,做起來十分容易的樣子,
而且影片中,示範者身材超好,會忍不住以為輕輕鬆鬆做就能窈窕.

等到當真跟著動起來...
不但手腳不聽使喚,還在做每個動作時,都可以清楚骨頭ㄔㄔ喀喀響,
腿好像也突然變得好長,讓手永遠搆不到腳,而且彎腰老被肚上肉卡住.

雖然,腿長,手短,卡肚肉,骨頭喀ㄔ,
但,為了甩肉還是努力跟著做,沒多久,就氣喘如牛,
我仍十分堅強的忍著手發抖,腿無力,屁股痛,骨頭喀ㄔ作響繼續做下去.

在苦撐6分18 秒後,
此時竟出現一行字幕說明:剛才那段只是...熱身的開始,
於是,毅然決然起身,關掉影片,因早已手軟腳攤的我,

若再不關掉,那喀ㄔ喀ㄔ作響骨頭恐怕會斷掉.
呃...這看似容易的影片應該不是用來瘦身,而是在練特技吧!
果然,評斷事情,不能只看表象ㄚ~

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